红枣绿豆粥
红枣10颗、绿豆50克、纯净水500克。先将绿豆放到纯净水中一同加热 红枣,待到沸开时再放入红枣,当绿豆熬到变色时便制作成了十分诱人的绿豆红枣粥。这个粥品不仅颜色上红绿相衬,且在味道上也特别的*特,女性朋友们常食用可起到清热养颜的作用。
红枣菊花粥
红枣10颗、贡菊5朵、大米50克、纯净水500克。先将红枣与贡菊放到纯净水中一同加热,待到沸开时再将大米全部放入继续用小火煲二十分钟便可。这一粥品红润清香 红枣批量生产加工,且在味道上非常的*特,女性朋友们常食用它的话可以起到润肺养颜的功效。
红枣熟了鲜枣生吃美味又营养
初秋的风送来丰收的喜悦,红枣熟了 红枣加工,空气中弥漫着缕缕枣香,绘成枣乡较迷人的画面。众所周知,红枣营养丰富,鲜枣更是一绝。
生吃鲜枣的感觉是较好的,口感清脆、汁多味美,但是鲜枣的保鲜期很短,常温下放置几天就会失去鲜脆的口感,因此从枣树上摘回来后较好当天食用,如果不能吃完也要及时冷藏,以保持清脆的口感。
营养师介绍,鲜枣中的维生素C含量较高,每100克鲜枣中含有243毫克的维生素C,约是苹果的40倍。好想你红枣研究院研究表明 红枣特产批发,每100克新鲜灰枣中维生素C的含量更高,约为290克,其含有的矿物质元素(钙、镁、磷、铁、锌、硒等)含量远远**其他果品